不良作息与高糖饮食可加重糖网风险
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成都一名患有糖尿病的年轻女性，长期熬夜、频繁摄入高糖饮品，诱发糖尿病视网膜病变急性发作，出现视力快速下降的情况。
糖尿病视网膜病变（简称糖网），是糖尿病常见的微血管并发症。镇江康复眼科医院院长贡亦清介绍，长期血糖控制不佳，会损伤眼底视网膜微小血管，造成血管渗漏、闭塞，或是异常新生血管增生，进而损害视功能，严重时可造成视力严重受损。
糖网病变早期大多没有明显不适感，随着病情进展，可能出现这些表现：
・视物模糊，眼前如同蒙有雾气；
・眼前出现黑点、线条状漂浮物，多与眼底出血相关；
・视物变形，看到的物体形态扭曲，需要警惕黄斑水肿；
・视物重影，成像出现多个模糊影像；
・眼前闪光感，短暂出现亮点闪光，提示玻璃体牵拉视网膜；
・视野缺损，部分视野区域视物不清或存在暗区。
日常管理要点：
（1）管控血糖：定时监测血糖指标，遵从医嘱规范用药。
（2）定期眼底筛查： 1 型糖尿病：确诊 5 年后，每年开展眼科检查； 2 型糖尿病：确诊时就进行首次眼底检查，后续每年复查； 合并糖尿病的妊娠人群：孕早期完成检查，孕期每 3 个月复查。
（3）保持健康生活习惯：膳食均衡、适度开展运动，戒烟限酒，减少高糖食物摄入。 （4）同步管理基础疾病：监测并控制好血压、血脂水平。
