血糖明明控制稳定，为什么还出现眼部并发症？
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非增殖期：眼底长出微血管瘤、点状出血、硬性渗出。绝大多数人没有明显视觉感受，偶尔轻微视物模糊，很容易被忽视，错过干预窗口。
增殖期：视网膜严重缺血，催生脆弱的新生血管。血管一旦破裂出血，会引发玻璃体积血，甚至牵拉造成视网膜脱离，视力可以骤然下降。
眼底没有出现病变：保持每年复查一次； 已经产生眼底损伤：依据病变分期，缩短到 3‑6 个月复查；增殖期病变需要进一步加密随访频次。 饮食管理：选择高膳食纤维、低碳水的饮食模式，蛋白质、健康脂肪合理搭配，定时定量进餐。
坚持运动：每周累计不少于 150 分钟中等强度有氧运动，搭配抗阻力量训练；运动前后监测血糖，规避低血糖风险。
全方位定期筛查：除眼底专科检查之外，同步监测肾功能、神经、心血管指标，做到全身并发症统一防控。
1 型糖尿病会持续损伤全身微小血管，眼睛是受牵连的重要器官。糖尿病视网膜病变，也就是大家常说的糖网，是成年人主要致盲眼病之一。不少患者很困惑：平时血糖监测数值看着不错，为什么眼睛依旧出现病变？
高血糖对眼底微血管带来的伤害是长期累积形成的，早期造成的血管损伤，不会因为后期血糖控制平稳就直接消失。糖尿病视网膜病变分为两大阶段：
除上述病变之外，糖尿病还会诱发糖尿病黄斑水肿，黄斑负责我们中心视力，发生水肿渗漏之后，直接造成核心视功能受损。
眼底筛查时间节点要记牢
确诊 1 型糖尿病之后，建议 5 年启动眼底筛查；如果儿童时期就发病，满 12 岁就要开始做眼底检查。
镇江康复眼科医院贡亦清院长提醒——千万不要自我判断：眼睛看得清，眼底就没问题。糖网早期大多没有主观症状，等到视物受损，往往损伤已经不可逆。
1 型糖尿病虽然无法彻底根治，但科学管理可以延缓并发症到来：
